今日は、私自身の個人的なお話になりますが
参考にしていただければ嬉しいなと思い、まとめてみました。
私はこれまで何度もフィンランドを訪れ、
その暮らしや教育、
人々の価値観に触れてきました。
そして、フィンランドから学んだことは、
知識としてだけではなく、私自身の生き方にも大きな影響を与えています。
今日は、その中から５つをご紹介します。
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１.人は人、自分は自分でいい
フィンランドで特に印象に残ったのは、
「人は人、自分は自分」という考え方です。
もともと私にもその傾向はありましたが、
それでもやっぱり人のことがやけに気になったり、
頼まれてもいないのに、
つい助けようとしたりすることがありました。
でも、フィンランドの人々の価値観に触れるうちに、
あることに気づきました。
相手を尊重することと、
相手の人生に介入することは違う。
人にはそれぞれの考え方があり、
自分で選択し、経験する権利があります。
良かれと思って手を差し伸べることが、
必ずしも相手のためになるとは限りません。
人の人生を尊重することは、
自分の人生を大切にすることにもつながるのです。
フィンランドでは、助けを求める人には
かなり手厚く、サポートを行いますし
ちょっとした困りごとでもやさしく教えてくれます。
でも、やはり、本人の意思ありき、なんですよね。
そして、どうしてほしいのか、を伝えるためにも
自分自身を客観的にみることも大切だと思います。
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2.町長選挙への挑戦
実は私は、過去に町長選挙に出馬した経験があります。
とても大きなチャレンジでした。
その背景にも、フィンランドから受けた影響がありました。
フィンランドでは、教育や福祉、地域の暮らしについて、
一人ひとりが社会の一員として考える姿勢を感じました。
その頃、世界最年少でフィンランドの首相になったのが３４才の女性でした。
日本はどうなんだろう、でも動けば何かが変わるかもしれない、
と背中を強く押されました。
社会をより良くすることは、誰か特別な人だけの仕事ではない。
そうした考え方に触れ、
私自身も地域の未来に関わってみたいと思うようになりました。
選挙という挑戦は、
結果だけでは測れない貴重な経験になりました。
自分が大切だと思うことのために、一歩踏み出す。
これも、私がフィンランドから学んだことの一つです。
今もその学びは続いていますし、
政治ではない方法でアクションしていきます。
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3.都会に住まなくても豊かに暮らせる
フィンランドを訪れて気づいたのは、
豊かさは都会の便利さや物の多さだけでは決まらないということです。
自然が身近にあり、
静かな時間を楽しみ、
不便だけど
自分にとって心地よい暮らしを選ぶ。
そんな生き方に魅力を感じました。
そして、私自身も長野県への移住を決めました。
今では、美しい山々や
四季の移ろいを感じながら暮らしています。
フィンランドのサウナは日本の温文化にも似ています。
便利さを追い求めるのではなく、
自分にとって何が豊かなのかを知ること。
暮らす場所も、自分軸で選んでいいのです。
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4.デジタルに振り回されない暮らし
もう一つ、私が大切にしているのが、
デジタルとの付き合い方です。
フィンランドは日本よりはるかにデジタル化が進んでいる国。
でも、みんな振り回されずにバランスをとっているようです。
スマートフォンやSNSは便利ですが、
気づかないうちに自分の時間や意識を奪われてしまうことがあります。
そこで私は、いくつかのルールを決めています。
・SNSなどのポップアップ通知はオフにする
・必要な情報は、自分のタイミングで確認する
・寝る前はデジタルを完全にオフにする
大切なのは、デジタルを使わないことではありません。
デジタルに自分を合わせるのではなく、自分の意思でデジタルを活用すること。
これも、自分軸のある暮らし方だと思っています。
5．幸せの基準は、自分で決める
こうして振り返ると、フィンランドから受けた影響には、共通するものがあります。
それは、自分の人生の主導権を、自分で持つこと。
人と比較しない。
自分が大切だと思うことに挑戦する。
自分にとって心地よい暮らしを選ぶ。
そして、自分の時間を大切にする。
これらはすべて、私がお伝えしているフィンランドのSISU（シス）や、自分軸にもつながっています。
幸せになるために、誰かと同じ人生を歩む必要はありません。
自分にとっての幸せを知り、自分で選び、行動する。
その積み重ねが、人生を豊かにしていくのだと思います。
あなたは今、自分の価値観で人生を選んでいますか？
それとも、知らず知らずのうちに、周囲の価値観に合わせていませんか？
今日、ほんの少しだけ、自分自身に問いかけてみてください。
